熱騰騰的『2021美國糖尿病學會標準化醫療照護-藥物治療篇』中文解讀來囉！
感謝 糖尿病筆記 黃醫師的分享~~
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【 妊娠糖尿病Gestational diabetes 】第二次看診和超音波。
今天不到九點十五分就已經抵達了醫院，出電梯後有看到一個華人在走廊的椅子上坐著，心裡還想著會不會是今天的翻譯人員？但我還是先到櫃檯去報到好了，結果在櫃檯等待時她就走了過來，跟我確認了身份，協助我報到後一起到候診區等待，按慣例就是聊天認識一下彼此，聊沒幾句我就在猜測她是不是香港人，結果還讓我猜對了，畢竟廣東腔來講中文很好辨識，這裡我就稱她為阿姨吧！感覺都比我媽年紀大了，當翻譯人員已經20年，而且都當阿嬤了呢！:)
行程是九點半照超音波、十點半看醫生，櫃檯給了我一個取尿液的瓶子，呃…今天還要驗尿呀！(歪腰) 照超音波的技師很準時，九點半我們已經進到診間躺平，開始進行超音波，技師是個年輕又活潑的女人，就連擠在我肚皮上的凝膠都是暖暖路線，整個很專注的幫雪寶丈量了尺寸，結論就是…雪寶的頭已經朝下、目前預估體重1500公克、心跳一分鐘147下，一切很標準，腳趾頭的數量也是對的，我一個瞬間覺得很安心，最後還獲得了超音波的照片，雖然只是印在紙上，但還是比之間的超音波照還要付款的好多了！(笑)
技師做完超音波後，告訴我可以使用診間的廁所，但我根本尿不出來呀！！！第一次在廁所待了三分鐘，試了二、三次，最後放棄了，可能再等個一個小時後試試吧！(角落畫圈圈)
接著到櫃檯報到，然後在走廊等候，大概十分鐘後，上次的護士出現了！親切的請我們到診間坐著，詢問了我的情況，是否有什麼不適呀？然後看了我遞上的手冊，量了我的體重、血壓，接著她說：「 因為你還沒有見過營養師，我今天會詢問營養師是否有空來見見你。」啊？！！！所以我一直以為是營養師的真的只是護士，上次她只是教我如何使用血糖機，並把所有手冊給我，看來我真的誤會很大！(臉歪)
護士離開後，接著是一位看起來像大學剛畢業的女生進來，她說明自己是實習醫生，普通話講的不好請別介意，一樣詢問了我是否有任何不適，看了手冊上的數據，沒有特別說什麼就結束了，她說她二歲就移民到這裡了，我和翻譯阿姨都笑著說她已經講的很好了，感覺很可愛的女生！:)
她離開後隔沒多久護士又出現了，遞給我一杯冰水後說：「 營養師今天無法趕過來，加上你的數據都維持的很好，也許下次有機會！」咦咦咦？！？好吧！我是真的對自己蠻嚴格的！(拭汗)
然後醫生出現了，翻了一下手冊，接著詢問我身體有沒有什麼不舒服，飲食控制有沒有任何問題？聽到我回答沒有後，稱讚我維持的很好，然後問了我是否會容易餓？我說：「會呀，所以我每二個小時就會吃一次東西。」醫生說我不應該餓到，應該要吃多一點，只要是少量多餐都是可以的！約好二週後照超音波和回診，結束！
Eat more!!! 醫生在離開前又說了一次！:p
然後就發生了一件很奇妙的事，我們到櫃檯確認約診的日期時，翻譯阿姨直接跟櫃檯人員說，未來只要是我的診，都請醫院跟翻譯公司說要用她，請櫃檯人員註明在系統裡！呃…我沒有想要這樣呀！我其實還是比較喜歡上次的翻譯姐姐的！只能說臺灣人真的比較溫和，香港人明顯積極許多，看來我只能在翻譯公司打來時跟他們說我要上次的姐姐了！
#山城姑娘懷孕記
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#妊娠糖尿病
#加拿大看診
#GestationalDiabetes
照片有醫院長廊上的藝術品、在醫院裡都覺得閃閃發亮特別吸引人的Tim Hortons、午後散步時看到臉髒髒的聖誕老人和雪寶的側臉照一張！:)
diabetes 中文 在 山城姑娘的雪國跑跳 Mrs.Puli & Mr.Canada Facebook 的最佳解答
【 妊娠糖尿病Gestational diabetes 】第一次看診和領血糖機。
今天早上不到七點鬧鐘就響了，硬是賴床了十分鐘才掙扎起身，室外溫度負5度，先快速著好裝，然後到廚房煮壺熱水，切些草莓配希臘優酪，然後再吃些堅果，吞了顆綜合維他命後出發！
大約七點四十五分抵達醫院，稍微排了一下隊才入內，門口的人員會一一詢問今天來的目的？是否有任何COVID-19的症狀？是否有接觸過任何患者？是否有在近期出國？然後指引了我方向，我行色匆匆的經過了醫院的長廊，走道旁有二間咖啡廳飄著香氣，還有一些商店在兩側，有些地方掛了些畫，就像臺灣的醫院一樣溫馨，抵達了目的地後，我有些不知所措的左看右看，此時，有個人用中文詢問我是不是xxx？我轉頭一看，是一個年約四十幾歲的親切姐姐，原來她就是我今天的翻譯人員，她請我先到櫃檯報到，接著一起到旁邊的等候區等待。
聊了二、三句之後就確定了彼此都是臺灣人，我整個好歡樂，畢竟渥太華的臺灣人很少，能遇到都是一個緣份呀！說到這，我都忘了問她怎麼稱呼，二個人倒是相談甚歡，希望我未來的翻譯人員都是她！(笑)
回過頭來，大約八點半時我們被叫進去診間，營養師說她是護士，然後有一個醫學院的學生跟診，四個人就開始在診間進行問診和教學，先是詢問我在整個孕程是否有任何的不舒服或出血，接著開始解說妊娠糖尿病對母親和寶寶的影響，營養師也表示只要好好的調整飲食和運動，一般來說都會康復，另外也說明在寶寶出生後6個月需要再次進行75g的糖水檢驗，發給了我三本手冊，一本是讓我記錄每日三次的血糖值，若低於標準就只需要寫血糖值，超過則需要在旁邊記錄自己吃了什麼？！一本是當胎動不頻繁的時候記錄寶寶在二個小時內是否有胎動六次，若是沒有，需要換個姿勢和吃點東西後再試一次，若四個小時內都達不到二小時內六次，就需要直接來醫院報到；另一本是妊娠糖尿病的指南，內有詳細的介紹和飲食規範，接著就是血糖機的使用教學，有讓我實際操作一次，剛好是早餐後一個小時，我的血糖值和早餐前需要達成的數值一樣，非常好，全新的血糖機就讓我帶回家了，不過試紙和針頭只有隨機附上的一些，不夠的時候我需要拿著處方箋去藥局購買，一百個試紙大約100塊加幣(約台幣2200元)，若沒有保險可以給付的話，營養師會幫忙填寫一張申請表，是政府的補助方案，到時候再將付費的收據附上寄出，政府會補助75%的費用。
整個過程大約30分鐘，營養師說等等會有醫生來看診，於是我就和翻譯姐姐在診間聊起天來，原來翻譯姐姐在臺灣是醫生，但是來到加拿大無法直接從事醫生的工作，所以她就考取了翻譯的執照，目前就在各大醫院進行翻譯的工作，感覺蠻特別的，聊了十五分鐘後，醫生出現！是個很和善的中年男子，親切的問診和解釋我需要在二週後回診和照超音波，因為妊娠糖尿病的關係，寶寶的成長進度需要加強追蹤，避免有胎死腹中和巨嬰症的產生，整個看診不到十分鐘就結束了！
然後我再到櫃檯確認我下次的超音波和看診時間，就結束了今天這回合，共計1.5小時，和翻譯姐姐一同散步到門口，道了別，請Mr.H來接我，太早起又上課讓我吃完午餐後就體力不支了！XD
#山城姑娘懷孕記
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照片有我領到的手冊和血糖機，接下來就是每日三回合的扎針驗血了！！！
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台客TALK》挑戰老爸的糖尿病UPDATE
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媒體連接
■天下雜誌
http://www.cw.com.tw/article/article.action?id=5083972&eturec=1&ercamp=article_interested_79
台灣瘋「生酮飲食」，可減重又能餓死癌細胞？
■TVBS
https://news.tvbs.com.tw/health/748401
治癒糖尿病？不吃碳水物 拍影推「生酮飲食」
蘋果
http://www.appledaily.com.tw/realtimenews/article/new/20170720/1164662/
他稱生酮可治糖尿病點閱破千萬 醫師：想得太簡單
美的好朋友
https://www.medpartner.club/diet-diabetes-cure-myth/
台客劇場這次真的錯了！用低醣或生酮治癒糖尿病？醫師營養師：不是這麼簡單！
每週給你好看！(星期5出爐）
New videos every WEEK!
＊上傳3小時內可開CC看中文字幕！
Production Team: Taiyuan Films 台原影片
Director/Producer：Al K Lin 林冠廷導演
http://www.taiyuanfilms.com
*特別感謝：東隆興業股份有限公司
臺原文化基金會
diabetes 中文 在 台客劇場 TKstory Youtube 的最佳解答
台客劇場》挑戰老爸的糖尿病PART2！營養學該更新了嗎？
我爸是醫生，他有第二型糖尿病。常規的治療指引讓他藥物使用劑量越來越多。最近使用低醣生酮飲食試圖治療我爸的糖尿病。
TKstory ｜Can a Low Carb High Fat diet to heal my dads type 2 diabetes?
每週給你好看！(星期5出爐）
New videos every WEEK!
逆轉第二型糖尿病：從忽略準則開始 by Dr. Sarah Hallberg (中文字幕)
https://www.youtube.com/watch?v=0Gyfk2SRJos
逆轉糖尿病與減重的完美療法 with Dr. Jason Fung (中文字幕)
https://www.youtube.com/watch?v=ksN7phBy7iU&t=144s
吃不吃糖：為什麼我們要在乎 with Dr. Robert Lustig (中文字幕)
https://www.youtube.com/watch?v=_XcNhdoeknc&t=10s
Peter Attia: What if we're wrong about diabetes?
https://www.youtube.com/watch?v=UMhLBPPtlrY&t=110s
酮好 FB粉絲團
https://www.facebook.com/groups/ketoisgood/
Production Team: Taiyuan Films 台原影片
Director/Producer：Al K Lin 林冠廷導演
http://www.taiyuanfilms.com
*特別感謝：東隆興業股份有限公司
臺原藝術文化基金會
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台客劇場》挑戰老爸的糖尿病 PART 1 低醣生酮飲食
TKstory ｜Using Low Carb High Fat diet to heal my dads diabetes
每週給你好看！
New videos every WEEK!
Jason Fung Interview
https://www.youtube.com/watch?v=1a2Fsfa8e4I
Cure Diabetes Documentary
https://www.youtube.com/watch?v=H45dCh0BWL4
中文翻譯 （AYTRUTH我的翻譯頻道）
https://www.youtube.com/watch?v=aFbVpGSR_4I&t=226s
https://www.youtube.com/watch?v=KS7gO2UnIgM
Production Team: Taiyuan Films 台原影片
Director/Producer：Al K Lin 林冠廷導演
http://www.taiyuanfilms.com
*特別感謝：東隆興業股份有限公司
臺原藝術文化基金會
diabetes 中文 在 糖尿病如何影响眼睛?(附中文字幕) Diabetes and the eyes ... 的推薦與評價
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